PhysioPuustinen

Fantastinen kokemus: My therapist is Tommi. He helped me to relieve my lower back pain and shoulder problems. He is very flexible, professional and helpful. Highly recommend to get the appointment with Tommi.

Fantastinen kokemus: Aloitin kuntosaliharjoittelun viime syksynä ja monien erinäisten kehon ongelmakohtien takia päädyin ottamaan tuekseni fysioterapeutin. Tommi auttoi, kannusti ja luotsasi harjoitteluani aina toukokuulle asti. Sain apua ja tukea ja paljon erittäin asiantuntevaa ohjausta. Tommi on erittäin ammattitaitoinen, kuunteleva ja asiakkaan tarpeet huomioon ottava fysioterapeutti. Ehdottomasti suosittelen.

Fantastinen kokemus: Tommi tekee treenaamisesta motivoivaa ja helposti lähestyttävää. Suosittelen lämpimästi!

Fantastinen kokemus: Sain paljon vinkkejä ja harjoitteita myös päävaivan lisäksi. Käynnit oli monipuolisia ja oikeasti hyödyllisiä.

Fantastinen kokemus: Todella hyvä kokemus fysioterapiasta! Fysiatrini suositteli kahta fysioterapeuttia, joista valitsin Tommin lokaation perusteella. Tommi oli tosi mukava ja samalla erittäin ammattitaitoinen. Hänestä jäi fiilis, että hän on aidosti kiinnostunut asiakkaasta ja haluaa auttaa. Sain hyvät ja selkeät ohjeet kotiharjoitteluun, ja liikkeitä harjoiteltiin myös yhdessä vastaanotolla. Huomasin nopeasti harjoitteiden tehon, vaikka en ehtinyt tehdä niitä ihan niin usein kuin suunniteltu. Opin myös paljon uusia juttuja, joita en olisi itse ajatellut, esim. miten pienet liikkeet voivat vaikuttaa kokonaisvaltaisesti ja jopa ihan toisessa kohdassa kroppaa. Voin ehdottomasti suositella! =)

Fantastinen kokemus: Olen käynyt Tommilla fysioterapiassa ja hieronnassa. Häneltä olen saanut hyvän passiivisen hoidon lisäksi erinomaiset liikehoito-ohjeet, joilla olen saanut esim. alaselkäni kuntoon ja pysymään kunnossa. Kiitos hyvästä ja ammattitaitoisesta palvelusta Tommille.

Fantastinen kokemus: Erittäin ammattitaitoinen ja ystävällinen, tietää mitä tekee. Suosittelen 100%! Kiitos Tommi.

Fantastinen kokemus: Aloitin Tommi Puustisen palvelujen käytön saatuani lahjakortin. Olen suht. aktiivinen liikkuja, eikä minulla ollut suurempia vaivoja joihin olisin kaivannut korjausta. Tavoitteeni oli liikkuvuuden parantaminen (lonkat ja olkapäät), pienistä kyynärpää- ja selkävaivoista eroon pääsy sekä tuki ja vinkit voimaharjoitteluun. Näissä merkeissä olen tavannut Tommin kymmenen kertaa syyskuun 2025 - helmikuun 2026 välisenä aikana. Olen ollut tyytyväinen saamaani apuun. Ymmärrykseni ihmiskehon fysiikasta on parantunut, annetut harjoitteet ovat sopivia ikäni ja kuntoni huomioiden ja niiden perusteet ja suorittaminen on selvitetty ymmärrettävästi. Harjoitteet ovat olleet mielekkäitä ja myös avuksi. Etenkin keskikehon hallinta ja voima ovat kehittyneet ja pikkuvaivat ovat poistuneet tai lieventyneet. Annetut treeniohjeet ja ohjelmat vaikuttavat toimivilta ja odotan positiivisia tuloksia niistä myös hoitojakson päättymisen jälkeen.

Fantastinen kokemus: Kiitos avusta! Fysioterapeutti kuunteli tarpeitani ja rakensi ohjelman, jonka avulla tavoitteet saavutettiin. Sain myös hyvän jatkosuunnitelman, jolla treenejä on helppo jatkaa itsenäisesti tästä eteenpäin.

Fantastinen kokemus: Erittäin ammattitaitoinen fysioterapeutti. Vastaanotto oli asiantuntevaa ja rauhallista, ja sain heti luottavaisen olon. Hän osasi selittää ongelmakohdat selkeästi ja ymmärrettävästi, ilman turhaa ammattisanastoa. Ohjeet ja harjoitteet perustuivat juuri minun tilanteeseeni, ja sain hyvän käsityksen siitä, mistä vaivat johtuivat ja miten niitä lähdetään korjaamaan. Lämmin suositus

Fantastinen kokemus: Hauskin

Fantastinen kokemus: Todella asiakaslähtöistä, mukavaa ja joustavaa yhteistyötä Tommin kanssa - suosittelen lämpimästi.

Fantastinen kokemus: Progressiivisen terapeuttisen harjoittelun asiantuntija, joka auttaa asiakkaan ylittämään mukavuusalueensa rajat kuntoutuakseen.

Fantastinen kokemus: Ammattitaitoinen ja osaava fyssari, jonka kanssa oli aina mukava asioida. Tunnit motivoivat ja fiilis jäi hyväksi joka kerta!

Fantastinen kokemus: Minulle on laitettu molempiin polviin keinonivelet 2023 ja 2024. Olen 73 vuotias. Vuosien polvileikkausjonossa kuntoni pääsi romahtamaan. En uskonut enää koskaan pystyväni mm. polviseisontaan tai edes nousemaan ylös lattialta ilman mitään tukea. Tommi sanoi, ettei se ole ongelma, kyllä pystyt, ylös vaan! Tommin turvallisen rauhallista, ammattitaitoista, monipuolista, ystävällistä ja kannustavaa kuntoutus- ja PT-palvelua voin suositella ihan kaikille ja kaikenikäisille. Hän kuntouttaa ja ohjaa asiakasta kokonaisvaltaisesti, ei vain yhteen ongelmaan paneutuen. Suuri suositus!!!

Fantastinen kokemus: Ehdottomasti suosittelen. Ammattilainen, asiakkaan taso ja rajoitteet huomioiva valmentaja. Tukea ja tsemppiä sekä pientä patistusta sopivissa suhteissa. Monipuolisia ja motivoivia harjoitteita.

Fantastinen kokemus: Hyvä työote, perusteellinen kartoitus, ohjeet yksilöllisesti ja ymmärrettävästi ja juuri minulle sopivat. Kiitos kovasti avustasi nilkan kuntoutuksessa!

Fantastinen kokemus: Tehokasta, sopivan haastavaa ja mielekästä fysioterapiaa hyvässä hengessä. Nopeaa apua selkävaivoihin, suurkiitokset!

Fantastinen kokemus: Asiantuntevaa ohjausta leppoisalla työotteella.

Fantastinen kokemus: Hyvä osaaminen. Yksilöllinen palvelu ja harjoitteet. Sain apua selkäkipuisen kuntosaliharjoitteluun. Hyvät vuorovaikutustaidot myös.

Positiivinen kokemus: Sain hyvää fysioterapiaa. Minulla oli haastavat ongelmat välilevynpullistumien takia. Tommi otti ongelmani huomioon, antoi selkeät kuntoutusohjeet ja pysyi optimistisena, että ongelmani saadaan korjattua (vaikka itse en sitä uskonut). Helppo asiakas en missään nimessä ollut. Sain laajasti ja monipuolisesti ratkaisuja, joiden avulla voin jatkaa kuntoutusta vielä eteenpäin. Keskusteluyhteys säilyi ja Tommi otti minut ja tarpeeni huomioon loistavasti.

Fantastinen kokemus: Ammattilaiselta toivon ja odotan yleensä paneutumista ja syventymistä asiakkaan tilanteeseen avun saamiseksi. Tommille siitä täydet pisteet! Hän kartoitti tilannettani kysymyksin ja harjoittein ja sain erinomaiset sanalliset ja visuaaliset ohjeet itsenäisiin harjoitteisiin. Lisäksi tunnelma ohjatuilla tunneilla oli leppoisa ja hauskakin☺️ Suosittelen Tommi Puustista!

Fantastinen kokemus: Aluksi varasin ajan niska- ja purentalihasten jumien vuoksi hierontaan josta oli apua. Tästä sitten otettiin suunnitelmaksi näiden pidempiaikaiseen poistoon avuksi fysioterapia mistä minulla oli ennestään väärät ennakkoluulot pelkkänä keppi- tai pallojumppana. Tommi osasi valita erittäin hyvin liikkeet ja ottaa hierontaa osaksi tätä settiä sekä myös antaa hyviä vinkkejä jos oma fysiikka ei tiettyihin liikkeisiin täysin taipunut. Sessiot olivat kannustavia eikä liian rankkoja saatikka lepsuja ja niistä on selkeästi ollut apua pidemmällä tähtäimellä, eli suosittelisin kenelle vaan menemään hänelle hierottavaksi ja konsultoitavaksi

Fantastinen kokemus: Iso Suositus ! Erittäin ammattitaitoinen.

Fantastinen kokemus: Hyvä asian tunteva meininki. Olkapää ja ranne vamma, melkein puoli vuotta kävin ohjauksessa. Sain hyviä ohjeita, oivalluksia omasta tilanteesta. Suosittelen

Fantastinen kokemus: Erittäin hyvää fysioterapiaa alan ammattilaiselta. Suosittelen!

Fantastinen kokemus: Kertakaikkisen osaava, ammattitaitoinen ja mukavalla tavalla motivoiva tyyppi. Sai tällaisen kitisevän ja rutisevan muorinkin venymään ja vertymään. Myös alaselkäni kiittää. Suosittelen.

Fantastinen kokemus: Aika hurjia ominaisuuksia sai Tommi esiin vanhasta kropasta. Kokeile, niin saatat yllättyä, mihin vielä kykenet.

Fantastinen kokemus: I can’t recommend Tommi any higher. He helped me recover from a hamstring injury with a tailored gym-based training plan that was both effective and easy to follow. His deep knowledge, support, and genuine care made a real difference throughout the process. In addition, he also helped relieve some jaw tension with targeted massage. Tommi truly cares about his clients and their well-being—his empathy and dedication shine through in everything he does.

Fantastinen kokemus: Tommi is a fantastic personal trainer, both as a physiotherapist and as an exercise/weight trainer. The fact that Tommi is qualified as a physiotherapist has meant that he has been able to tailor exercises for my individual needs. This has been very helpful for me as I have had issues with my lower back and hips, so all the exercises take these issues into account. The 10 sessions I've had with Tommi has now meant that my body is in a much better shape than it was, plus I now have exercise and movement programmes from Tommi to move forward with. Tommi is also very friendly, gives instructions very professionally and clearly, plus his English skills are excellent. I will definitely use Tommi's services again once I need to move onto the next level with regard to my fitness and mobility.

Fantastinen kokemus: Sain asiantuntevan ja hyvän treeniohjelman kesää varten.

Fantastinen kokemus: Olen saanut paljon apua takareiteni kipujen hallitsemiseen. Tommi on välillä käsitellyt takareittäni ja olemme muutamalla käynnillä myös katsoneet harjoitteita, mitkä ovat vähentäneet kipuja. Suosittelen Tommia fysioterapeuttina kaikille, jotka haluavat saada monipuolista ja konkreettista apua vaivoihinsa.

Fantastinen kokemus: Aivan loistava osaaminen ja ammattitaito. Etenkin harjoittelu yhdessä polvivaivani kuntouttamiseksi oli mukavan virkistävää ainaisten "kuminauhajumppien" sijasta. Vahva suositus!

Fantastinen kokemus: Sain erinomaista hoitoa pyöräilykolarin jälkeen, kun kärsin niska-, hartia- ja käsikivuista. Minulle annettiin kotiin jumppaohjeita ja kuntosaliohjelma, joista olen saanut paljon apua. Kivut ovat vähentyneet selvästi, ja olen löytänyt jälleen säännöllisen liikunnan ilon. Suosittelen lämpimästi!

Positiivinen kokemus: Erittäin asiantunteva ja miellyttävä henkilö.Sopii ammattiinsa.

Fantastinen kokemus: Tommi tutustuu asiakkaaseen kokonaisvaltaisesti, huomioiden mieltymykset ja tavan toimia. Hän ymmärtää myös asiakkaan kehon tarpeet fyysisen hyvinvoinnin suhteen ja käyttää laajaa asiantuntemustansa oikeiden liikkeiden valitsemiseen ottaen huomioon, että jokaisen keho toimii hieman eri tavalla. Tapaamiset ovat aina mukavia ja motivoivia!

Fantastinen kokemus: Hyvää täsmätreeniä Tommin kanssa mm. akillesjänteen hoitoon. Matka on tosin vielä kesken, mutta oikeaan suuntaan ollaan menossa. Iso kiitos jo tässä vaiheessa tsemppauksesta ja mielenkiintoisista harjoitteista

Fantastinen kokemus: Monipuolinen luotettava ammattilainen. Kuuntelee, käyttää paljon aikaa asiakkaan tilanteen selvitykseen ja jumppa- ym.ohjeistus selkeää.

Fantastinen kokemus: Kokemukseni koskee PT palvelua. Olen saanut erittäin paljon apua harjoitteiden kautta polvea koskeviin ongelmiin. Tommi on muutenkin osannut motivoida hyvin ja harjoitteet ovat olleet monipuolisia. Itsellä on yli 15v et olisin kuntosalilla käynyt ja kynnys harjoittelun aloittamiseen oli korkea. Kaikki on sujunut erinomaisesta ja olen hyvin tyytyväinen Tommin työskentelyyn.

Fantastinen kokemus: Tommilta ei ideat lopu fysioterapeuttina kesken ja hänen vahvuus on löytää asiakkaalle sopivat ja mieluisat vaihtoehdot. Ajankohtaisten kansainvälisten tutkimusten seuraamisen ansiosta myös asiakas kuulee uudet trendit. Tommi on innostunut työstään ja hän on hyvä kohtaaja sekä tsemppaaja. Hieronnoista erityissuositus purentalihaskäsittelylle.

Fantastinen kokemus: Tommi huomioi hienosti selkäongelmani ja liikkeet, mitä tehtiin, tuntuivat tosi hyviltä. Ehdottomasti täydet pinnat! Lisäksi yksi hierontasessio oli aivan ihana

Fantastinen kokemus: Olen käynyt täällä tämän vuoden aikana noin 15 kertaa. Ollaan oltu kuntosalin puolella, olen saanut hyviä harjoituksia itselleni kotiin sekä salille ja sitten on ollut osittain tai kokonaan kehonhuoltoa tilanteen mukaan. Tommi on ihan paras Fysioterapeutti/PT. Lämpimästi suosittelen.

Fantastinen kokemus: Ystävällinen ja ammattitaitoinen palvelu. Sain kokonaisvaltaisen avun päänsärkyyn sekä niska/hartaseudun ongelmiin tehokkaalla hieronnalla sekä saliohjauksella. Kokonaisvaltainen palvelu, jota suosittelen!

Fantastinen kokemus: Vahva suositus Tommille, asiantunteva ja ystävällinen valmentaja

Fantastinen kokemus: Kiitos todella asiantuntevasta fysioterapiasta, treeneistä ja tehokkaasta hieronnasta. Kohta vuosi laitettu paikkoja kuntoon hyvällä menestyksellä!!! Iso suositus!!

Fantastinen kokemus: Asiantuntevaa palvelua. Paneutuu oikeisiin asioihin ja kuuntelee asiakasta

Fantastinen kokemus: Sain Tommilta tarkkaa ja asiantuntevaa saliohjausta omiin haasteisiini! Lämmin suositus!

Fantastinen kokemus: Have had a few sessions with Tommi. Knows well what to do and can focus on what I would like to achieve. He is also very flexible with schedules.

Fantastinen kokemus: Ammattitaitoinen ja asiakasta kuunteleva fysioterapeutti. Vastaanotolla kuntoutettiin pitkään oireillut olkapää. Tommilta löytyy hyviä näkökulmia kuntoutukseen liittyen. Iso kiitos Tommille, jatketaan ensivuonna!

Fantastinen kokemus: Tommi selkeästi tykkäsi paneutua syvällisemmin meikän vaivoihin ja huoliin. Nyt polvi pelaa ja jalkatreenit voi taas jatkua! Vahva suositus.

Fantastinen kokemus: Hän hoiti polveani ja kuunteli huoliani sen suhteen. Katsottiin polvea hoitavia liikkeitä, jotka eivät sattunut liikaa. Suosittelen!